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Online-Yoga

für Yoga-Anfänger und Fortgeschrittene
KURS BUCHEN

Warum Online-Yoga mit hikebikeyoga?

  • Für alle Levels geeignet: Egal, ob du ein/e Yoga-Anfänger(in) oder Fortgeschrittene(r) bist – unsere Yoga-Sitzungen sind auf jeden abgestimmt. Ich glaube daran, dass Yoga für jeden zugänglich sein sollte, und gestalte meine Klassen entsprechend.
  • Erfahrene Yogalehrerin: Mit über fünfzehn Jahren Praxis und einer Frog Lotus Yoga RYT YA-Zertifizierung bringe ich nicht nur Leidenschaft, sondern auch eine breite Expertise in meinen Unterricht ein. Von einführenden Anfänger-Kursen bis zu anspruchsvollen Workshops, einschließlich Handstandtrainings, biete ich eine Vielfalt von Kursen an.
  • Vielseitiges Vinyasa Yoga: Meine Yoga-Sitzungen basieren auf Vinyasa Yoga, einer fließenden und kraftvollen Yogaform. Egal, ob du gerade erst anfängst oder bereits Erfahrung mitbringst, die dynamischen Bewegungen werden deine Flexibilität, Kraft und Achtsamkeit fördern.
  • Ganzheitliches Erlebnis: Die Sitzungen beginnen mit sanften Aufwärmübungen, gefolgt von befreienden Atemübungen und kraftvollen körperlichen Asanas. Die entspannende Meditation am Ende schafft einen harmonischen Abschluss, um Körper und Geist in Einklang zu bringen.
  • Wie bei einer Live-Gruppe: Fühle dich, wie bei einer Vorort-Live Gruppe. Wenn Du willst können wir uns, alle über Zoom sehen. Dadurch entsteht bei regelmäßiger Teilnahme ein Gruppengefühl, wie im Yogastudio.
  • Positionskorrektur: Gerne korrigiere ich die einzelnen Yogaposen auch über Zoom.
  • Kein Abo-Zwang: Du zahlst einen 10er Block, den du flexibel einsetzen kannst und du brauchst daher kein teures Abo abzuschließen.

Über Vicki:

Seit meiner Ausbildung bei Frog Lotus Yoga International habe ich Menschen in die Welt des Yoga eingeführt und fortgeschrittene Praktizierende auf ihrem Weg begleitet. Meine Kurse habe ich im Yoda in Graz, Hotyoga Graz aber auch bei Globeseekers im Zillertal  angeboten. Meine angenehme Stimme wird als sehr entspannend empfunden und führt dich durch jede Yogastunde mit Leichtigkeit und Hingabe.

Bist du bereit, die transformative Reise des Yogas online zu erleben? Melde dich jetzt an und entdecke die wohltuenden Wirkungen von Yoga, wo immer du gerade bist. Namaste! 🙏
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Kurse

Montags (70 min) – Vinyasa Level 1-2:

Uhrzeit:18:30-19:45

Mittwochs (70 min) – Vinyasa Level 1-2:

Uhrzeit 7:00-8:10

Einstieg: Jederzeit

Kosten

10er Block: 130,-
Schnupperstunde: gratis

KURS BUCHEN
IMG 8839
Vicki auf einem Halbrunden Felsen im Handstand stehend. Hinten Meer und ein Sonnenuntergang mit Wolken
Foto: Heinz Zak

Anmeldeformular

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Vicki Bolterauer

hikebikeyoga1@gmail.com

+43(0)680/1150900

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